Общепринятая рекомендация по длительности массажа для детей зависит от их возраста. Для младенцев до 1 года оптимально проводить массаж от 5 до 15 минут, чтобы не перенапрягать их нежные мышцы. Для детей старше 1 года массаж можно продлить до 20-30 минут.
Важно помнить, что длительность массажа должна быть адаптирована к индивидуальным потребностям и реакции каждого ребенка. Лучше начинать с коротких сеансов и постепенно увеличивать время, обращая внимание на реакцию малыша и его общее состояние.
Необходимо также учитывать, что массаж не должен быть болезненным или вызывать дискомфорт у ребенка. Важно следить за его реакцией и настроением во время процедуры.
Помимо продолжительности массажа, важно также правильно выбирать момент проведения процедуры. Лучше всего делать массаж после купания, когда кожа ребенка мягкая и подготовленная, а также находиться в спокойной обстановке, чтобы создать благоприятную атмосферу для процедуры.