ЛПЖ (лимфодренажный постуральный зоновый) массаж представляет собой специальный вид массажа, направленный на улучшение лимфатического кровообращения, улучшение тонуса мышц и снятие отечности. Продолжительность ЛПЖ массажа зависит от конкретной ситуации и целей проведения процедуры.
Обычно рекомендуется проводить ЛПЖ массаж не менее 40-60 минут, чтобы добиться максимального эффекта. Однако длительность сеанса может быть увеличена или уменьшена в зависимости от индивидуальных особенностей организма, состояния здоровья и целей проведения массажа.
Для достижения наиболее положительных результатов рекомендуется проводить ЛПЖ массаж в курсе, который может включать от нескольких сеансов до 10-15 процедур. Важно следить за реакцией организма на массаж и консультироваться с профессионалом, чтобы определить оптимальную продолжительность и частоту проведения процедур.
Важно помнить, что результаты от проведения ЛПЖ массажа будут наблюдаться постепенно, поэтому регулярность и систематичность проведения процедуры имеет большое значение. Консультация с массажистом или специалистом по физиотерапии поможет определить оптимальный план проведения массажа и достичь желаемых результатов.