Сколько нужно делать лпджи массаж?

Длительность лимфодренажного массажа зависит от целей и состояния организма. В среднем, процедура длится от 30 минут до 1 часа. Однако, важно учитывать индивидуальные особенности пациента, его здоровье и цели массажа.

Лимфодренажный массаж проводится для улучшения крово- и лимфообращения, вывода токсинов и шлаков из организма, улучшения иммунитета, снижения отечности и улучшения общего состояния организма. Поэтому, частота и длительность массажа могут быть различными в зависимости от поставленной задачи.

В общем, рекомендуется проводить курсы лимфодренажного массажа в течение 10-15 сеансов в зависимости от состояния здоровья и желаемых результатов. После завершения курса массажа, можно проводить профилактические сеансы через определенные промежутки времени, чтобы поддерживать эффект и не допустить возникновение отечности или других проблем.

Важно помнить, что лимфодренажный массаж должен проводиться опытным специалистом, который знает все тонкости и особенности проведения процедуры, чтобы добиться максимального эффекта и избежать негативных последствий.