После антицеллюлитного массажа рекомендуется воздержаться от еды как минимум на 1-2 часа. Это связано с тем, что массаж способствует усилению кровообращения и обмена веществ, что может привести к повышенной активности желудочно-кишечного тракта.
Если вы сразу после массажа начнете есть, это может вызвать дискомфорт, тяжесть в желудке, а также не позволит вашему организму максимально воспользоваться всеми положительными эффектами процедуры.
Также важно помнить, что после массажа не рекомендуется употреблять тяжелую пищу, жирные и обильные блюда, алкоголь. Лучше всего выбирать легкую, богатую овощами и фруктами пищу, которая будет способствовать дополнительному очищению организма.
Помните, что после антицеллюлитного массажа, как и после любого другого вида массажа, важно уделить внимание своему организму, предоставить ему время для восстановления и не перегружать его пищей.