При массаже сердца необходимо делать 30 нажатий на грудную клетку. Это помогает поддерживать циркуляцию крови и обеспечивать кислородом органы и ткани организма. Нажатия на грудную клетку должны быть достаточно глубокими (около 5-6 см) и выполняться с частотой около 100-120 в минуту, следуя инструкциям по проведению сердечно-легочной реанимации (СЛР). Это важный процесс, который может спасти жизнь человеку в случае остановки сердца. Поэтому знание правильной техники и проведение массажа сердца в нужный момент могут быть решающими факторами.