Сколько надо сеансов лимфодренажного массажа?

Для достижения наилучшего эффекта от лимфодренажного массажа обычно рекомендуется проводить курс из 10-15 сеансов. Однако точное количество сеансов может различаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и целей, которые ставит клиент.

Важно учитывать, что результаты лимфодренажного массажа накапливаются с каждым сеансом, поэтому регулярность проведения процедур играет ключевую роль. Частота проведения сеансов обычно составляет 1-2 раза в неделю.

После завершения курса лимфодренажного массажа, возможно, будет рекомендовано поддерживать результаты с помощью периодических профилактических сеансов. Это поможет сохранить достигнутый эффект и предотвратить отеки и другие проблемы лимфатической системы.

В любом случае, перед началом курса лимфодренажного массажа рекомендуется проконсультироваться с профессиональным массажистом или физиотерапевтом, который подберет оптимальное количество и частоту сеансов и учтет все особенности вашего организма.