Для стимуляции роста волос рекомендуется делать массаж головы ежедневно в течение 5-10 минут. Массаж помогает улучшить кровообращение в области корней волос, что способствует более активному росту волос и укреплению их структуры.
Массаж головы также способствует расслаблению мышц и снятию напряжения, что может повлиять на улучшение общего состояния волос и уменьшение их выпадения. Важно помнить, что для достижения оптимальных результатов массаж следует проводить систематически и в сочетании с правильным уходом за волосами и здоровым образом жизни.