Медовый массаж - это один из самых приятных и полезных видов массажа. Его можно делать несколько раз в неделю, в зависимости от общего состояния организма и целей, которые вы ставите перед собой.
Основная цель медового массажа - улучшить кровообращение, усилить обменные процессы в клетках кожи, улучшить тонус кожи, вывести токсины и шлаки из организма. Медовый массаж также помогает улучшить цвет лица, ускорить процессы регенерации кожи и уменьшить отечность.
Для проведения медового массажа необходимо нанести небольшое количество меда на кожу и аккуратными движениями распределить его по всей поверхности. Затем необходимо начать делать массажные движения - круговые, вибрационные, потряхивания и т.д. В зависимости от целей медового массажа, его можно длительностью от 15 минут до часа.
Не стоит делать медовый массаж слишком часто, так как это может привести к переусердству и даже к раздражению кожи. В среднем, можно проводить медовый массаж 1-2 раза в неделю. При этом следует помнить, что перед проведением медового массажа необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-то заболевания кожи или аллергические реакции.