Сколько можно делать лимфодренажный массаж в неделю?

Лимфодренажный массаж является деликатной процедурой, направленной на стимуляцию лимфатической системы организма. Обычно рекомендуется проводить лимфодренажный массаж 1-2 раза в неделю, чтобы поддерживать здоровье лимфатической системы и улучшать кровообращение.

Однако частота проведения массажа может зависеть от индивидуальных особенностей организма, проблемы, которую необходимо решить, а также от рекомендаций специалиста. В некоторых случаях лимфодренажный массаж может проводиться чаще, например, при наличии отеков или после операции.

Важно помнить, что перед началом лимфодренажного массажа необходимо проконсультироваться с врачом или квалифицированным массажистом, чтобы определить оптимальную частоту и методику проведения процедуры.