Обычно рекомендуется пройти не менее 2-3 курсов массажа для взрослых, чтобы достичь желаемого эффекта и решить определенные проблемы со здоровьем. Каждый курс обычно состоит из нескольких сеансов, проводимых с определенной периодичностью. Уровень необходимых курсов может варьироваться в зависимости от целей и состояния здоровья конкретного человека. Важно обратиться к профессионалу - массажисту или терапевту, чтобы он определил необходимое количество курсов и рекомендации по их проведению.
