При массаже живота калории сжигаются, но количество зависит от интенсивности и продолжительности процедуры. Однако, в среднем, за 30 минут массажа живота можно сжечь примерно 100-150 калорий.
Массаж живота помогает улучшить кровообращение, ускорить обмен веществ, улучшить пищеварение, а также снизить уровень стресса. Это также может стимулировать сжигание жира и укрепить мышцы брюшной полости.
Однако, массаж живота не может быть основным средством для похудения, так как он не способен полностью заменить физические упражнения и поддержание здорового образа жизни. Для эффективного похудения необходимо сочетать массаж с регулярными тренировками и правильным питанием.