Для массажа воротниковой зоны обычно отводится около 10-15 минут. Этот участок расположен на шее и верхней части спины, и позволяет снять напряжение и усталость после длительного сидения за компьютером или неправильного положения тела. Массаж этой зоны способствует улучшению кровообращения, снижению боли и улучшению общего самочувствия. Важно помнить, что продолжительность массажа можно изменять в зависимости от индивидуальных потребностей и рекомендаций специалиста.
