Длительность массажа шейно-грудного отдела зависит от целей и состояния пациента. Обычно рекомендуется проводить массаж от 15 до 30 минут. Однако, перед началом процедуры следует проконсультироваться с массажистом или специалистом по реабилитации, чтобы определить оптимальную продолжительность массажа и выбрать подходящий метод. Важно учитывать индивидуальные особенности организма, наличие заболеваний или травм, а также реакцию организма на процедуру. При правильном подходе массаж шейно-грудного отдела способствует улучшению кровообращения, снятию мышечного напряжения, улучшению подвижности суставов, снятию боли и улучшению общего самочувствия.
