Длительность антицеллюлитного массажа зависит от методики и индивидуальных особенностей клиента. Обычно рекомендуется проводить массаж длительностью от 30 минут до 1 часа.
Важно помнить, что антицеллюлитный массаж не должен быть слишком интенсивным и болезненным. Лучше проводить массаж плавными движениями, воздействуя на проблемные зоны с умеренным давлением.
Чтобы добиться максимального эффекта, рекомендуется проводить антицеллюлитный массаж регулярно - от 1 до 3 раз в неделю. С помощью массажа улучшается кровообращение, уменьшается отечность и улучшается тонус кожи.
Не забывайте также о дополнительных методах борьбы с целлюлитом, таких как правильное питание, упражнения для укрепления мышц и обертывания. Комплексный подход поможет вам добиться лучших результатов.