Массаж живота можно делать каждый день, но необходимо учитывать индивидуальные особенности организма человека. В общем случае, массаж живота проводится не более 2-3 раз в неделю.
Массаж живота имеет ряд положительных эффектов на организм. Он помогает улучшить работу пищеварительной системы, увеличивает кровообращение, снимает спазмы и уменьшает напряжение в мышцах живота. Кроме того, массаж живота способствует улучшению общего самочувствия, снимает стресс и улучшает психоэмоциональное состояние.
Однако перед началом любых массажных процедур необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у человека есть какие-либо заболевания пищеварительной системы или противопоказания к массажу. Только специалист сможет дать рекомендации по регулярности и интенсивности массажа живота в конкретном случае.