Массаж воротниковой зоны, как правило, длится от 10 до 30 минут, в зависимости от индивидуальных потребностей клиента и целей процедуры. Если цель массажа - снятие напряжения и улучшение кровообращения в области шеи и плеч, то обычно достаточно 10-15 минутной процедуры.
Однако, если у человека есть проблемы с мышцами шеи, например, зажатый нерв или мышечные спазмы, то массаж может занять до 30 минут или даже больше, в зависимости от сложности проблемы. Важно помнить, что длительность массажа должна быть достаточной, чтобы достичь желаемого эффекта и улучшить состояние мышц и суставов воротниковой зоны.
Поэтому, перед началом массажа воротниковой зоны, рекомендуется обсудить с массажистом вашу цель и ожидания от процедуры, чтобы он мог определить оптимальную длительность сеанса и выбрать подходящие техники массажа для достижения максимального эффекта.