Длительность массажа стоп может варьироваться в зависимости от желаемого эффекта и индивидуальных потребностей клиента. Обычно массаж стоп длится от 30 до 60 минут.
Во время массажа стоп проводятся различные приемы, включая растирание, растяжку, точечный массаж активных точек на стопах и ногах. Это помогает улучшить кровообращение, снять напряжение и усталость в ногах, снять боли и отечность, улучшить общее состояние и настроение.
Если у вас есть конкретные проблемы с ногами (например, плоскостопие, пяточная шпора, отеки и т.д.), то рекомендуется обратиться к профессионалу - квалифицированному массажисту или реабилитологу, который поможет подобрать оптимальный массаж и длительность процедуры для вашего случая.