Длительность массажа спины для взрослого человека может варьироваться в зависимости от того, какие конкретно области и проблемные зоны требуют внимания. Обычно стандартный массаж спины длится от 30 минут до 1 часа. Однако, если имеются определенные проблемы с мышцами, например, мышечные спазмы или боли, то массаж может продолжаться дольше, до 1,5-2 часов. Важно также учитывать индивидуальные особенности и рекомендации специалиста, проводящего массаж. Поэтому лучше всего обсудить с массажистом все детали и определить оптимальную длительность сеанса для достижения наилучших результатов.
