.
Массаж лёжа, как и любой другой вид массажа, может длиться разное количество времени в зависимости от целей, состояния и желаний клиента, а также от вида техники, которую использует массажист.
Обычно сеанс массажа лёжа длится от 30 минут до 1,5 часов. Но если целью является расслабление и отдых, то достаточно и полчаса. Если же требуется работа с определенными проблемными зонами или между мышцами, то рекомендуется уделить больше времени.
Важно помнить, что длительность массажа лёжа должна быть комфортной как для клиента, так и для массажиста, чтобы обеспечить эффективное воздействие и предотвратить переутомление. Поэтому лучше всего обговорить длительность сеанса заранее с массажистом, исходя из ваших целей и пожеланий.