Длительность массажа для грудничка может варьироваться в зависимости от его возраста и состояния здоровья. Обычно массаж проводят в течение 10-15 минут, начиная с самых младших детей, и постепенно увеличивая время до 20-30 минут к концу первого года жизни.
Массаж грудничка имеет множество положительных эффектов, включая улучшение пищеварения, сна, циркуляции крови, развитие мышц и укрепление иммунитета. Он также способствует укреплению связей между мамой и малышом, а также снижает уровень стресса у обоих.
Для проведения массажа грудничка рекомендуется использовать специальные масла или крема, чтобы избежать раздражения чувствительной кожи. Важно обращать внимание на реакцию ребенка и прерывать массаж в случае его дискомфорта.
Важно помнить, что перед началом массажа лучше проконсультироваться с врачом или специалистом по детскому массажу, чтобы убедиться, что он безопасен и подходит для вашего грудничка.