Существует несколько мнений насчет того, сколько массажа живота делать для похудения. Некоторые эксперты рекомендуют проводить массаж 1-2 раза в неделю по 30-40 минут, другие считают, что оптимальным будет проводить массаж каждый день по 15-20 минут.
Массаж живота для похудения может помочь улучшить кровообращение, ускорить обмен веществ, способствовать выведению лишней жидкости из организма и уменьшить объемы жировых отложений. Однако важно помнить, что массаж должен комбинироваться с правильным питанием и физическими упражнениями для достижения наилучших результатов.
Также стоит учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться со специалистом перед началом проведения массажа для похудения.