Для достижения наилучшего эффекта от антицеллюлитного массажа массажером рекомендуется проводить процедуру не менее 2-3 раз в неделю. Длительность сеанса может варьироваться от 15 до 30 минут в зависимости от интенсивности массажа и зоны обработки. Важно помнить, что антицеллюлитный массаж - это не только метод борьбы с целлюлитом, но и способ улучшения кровообращения, укрепления мышц и разглаживания кожи.
При выполнении антицеллюлитного массажа с использованием массажера необходимо следить за своими ощущениями и не наносить излишнего давления на кожу, чтобы избежать травм и раздражений. Регулярные занятия антицеллюлитным массажем в домашних условиях помогут улучшить состояние кожи, уменьшить объемы и улучшить тонус мышц.