Массаж сухой щеткой - это процедура, которая проводится с помощью специальной щетки или массажного гловера из натурального материала, такого как дерево или синтетика. Во время процедуры по коже проходятся небольшими массажными движениями, которые стимулируют кровоток, улучшают лимфодренаж и помогают удалить отмершие клетки кожи.
Один сеанс массажа сухой щеткой обычно длится около 5-10 минут. Рекомендуется проводить эту процедуру к каждому дню, желательно утром перед душем. Массаж можно делать как на сухую кожу, так и с добавлением небольшого количества масла или лосьона для увлажнения и питания кожи.
Массаж сухой щеткой имеет множество полезных свойств для кожи и организма в целом. Он помогает бороться с целлюлитом, улучшает тонус кожи, способствует выведению токсинов, увеличивает эластичность кожи и делает ее более гладкой и мягкой.
Важно помнить, что массаж сухой щеткой не подходит для всех типов кожи и может вызвать раздражение или повреждения при неправильном использовании. Перед началом процедуры рекомендуется проконсультироваться с косметологом или дерматологом.