Время массажа спины в поликлинике обычно составляет примерно 15-20 минут. Это достаточное время для работы над мышцами спины, улучшения кровообращения и снятия напряжения. Во время массажа специалист использует различные техники, включая разминание, растяжение и давление на триггерные точки. Массаж спины помогает улучшить общее самочувствие, снять боль и напряжение, улучшить осанку и помочь расслабиться. Важно выбирать опытного специалиста для проведения массажных процедур для достижения наилучших результатов.
