Сколиоз спины как делать массаж?

Сколиоз спины - это заболевание, характеризующееся искривлением позвоночника вбок. Массаж может быть эффективным средством в комплексном лечении сколиоза, помогая улучшить кровообращение, релаксировать мышцы и улучшить осанку.

Перед началом массажа необходимо обязательно проконсультироваться с врачом-ортопедом или реабилитологом, чтобы узнать, можно ли применять массаж как метод лечения в данном конкретном случае сколиоза.

При проведении массажа при сколиозе нужно учитывать направление и степень искривления позвоночника. Рекомендуется проводить массаж с осторожностью, избегая ненужного давления. Лучше всего проводить массаж под руководством специалиста или обучиться специальным техникам самомассажа.

При массаже сколиоза спины рекомендуется использовать различные техники, такие как разминающее, расслабляющее и терапевтическое воздействие на мышцы спины и плечевого пояса. Важно помнить, что массаж должен проводиться регулярно, чтобы добиться максимального эффекта.

В целом, массаж при сколиозе спины может быть полезным дополнением к основному лечению, но всегда стоит консультироваться с врачом и следовать его рекомендациям.