Силовой массаж - это вид массажа, который проводится с использованием большего давления и интенсивности, чем обычный релаксационный массаж. Основной целью силового массажа является разогревание мышц, улучшение кровообращения, повышение общего тонуса тела и улучшение общего физического состояния.
Силовой массаж может применяться как для профилактики и лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, так и для улучшения спортивных результатов и повышения выносливости. В процессе проведения силового массажа массажист работает с глубокими тканями, применяет различные приемы манипуляции, растяжения и давления, чтобы достичь наилучшего эффекта.
Силовой массаж может быть немного болезненным, особенно если у вас есть мышечные спазмы или напряжение. Однако, после процедуры вы обычно чувствуете приятное ощущение облегчения, расслабления и улучшения общего самочувствия. Важно помнить, что силовой массаж должен проводиться специалистом с определенными навыками и знаниями, чтобы избежать возможных травм и осложнений.