1. Подготовьте кожу. Прежде чем приступить к массажу, убедитесь, что кожа чистая и нанесите на неё массажное масло или крем для лучшего скольжения баночки.
2. Нанесите баночки на кожу. Нажмите на баночку, чтобы создать вакуум, прикладывая её к коже. Затем плавно перемещайте баночку по проблемным зонам, делая круговые или прямые движения.
3. Увеличивайте давление. Если чувствуете, что кожа привыкла к массажу, можно увеличить давление на баночку для более интенсивного воздействия на целлюлит.
4. Пользуйтесь регулярно. Чтобы получить максимальный эффект от массажа силиконовыми баночками, рекомендуется проводить процедуру не менее чем 2-3 раза в неделю.
5. После массажа не забудьте попить стакан воды, чтобы ускорить вывод токсинов из организма.
Помните, что результаты от массажа могут отличаться у каждого человека, поэтому будьте терпеливы и регулярно проводите процедуры.