Широдхара массаж - это древняя индийская процедура, в ходе которой над лбом пациента медленно и равномерно стекает горячее масло или травяное отвар. Этот вид массажа используется в аюрведе - древней системе медицины, которая уделяет внимание не только физическому, но и психическому здоровью.
Широдхара массаж применяется для достижения глубокого расслабления и очищения организма. Он способствует улучшению кровообращения, укреплению нервной системы, снятию стресса, улучшению сна. Также этот вид массажа может помочь при головных болях, улучшить память, концентрацию и общее самочувствие.
В процессе проведения широдхара массажа используются специальные масла, которые подбираются с учетом конституции пациента и его проблем. Во время процедуры пациент лежит на специальном столе, а тонким потоком масла его лоб омывается в течение определенного времени.
Широдхара массаж - это не только процедура для тела, но и для ума. Он помогает уравновесить гормональный фон, улучшает психическое состояние, снимает психоэмоциональное напряжение. Поэтому этот вид массажа является отличным средством для поддержания общего здоровья и гармонии организма.