Сабай стоун массаж - это вид массажа, во время которого используются гладкие камни натурального вулканического происхождения. Этот вид массажа сочетает в себе терапевтические свойства массажа и теплотерапии, что способствует улучшению кровообращения, расслаблению мышц, снятию стресса и общему оздоровлению организма.
Процедура сабай стоун массажа начинается с нагревания камней до определенной температуры, после чего специалист размещает их на определенных участках тела, например, по позвоночнику, на животе, на ладонях или ступнях. Затем массажист использует камни для проведения различных приемов массажа, что способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения.
Сабай стоун массаж имеет множество положительных эффектов: уменьшение мышечного напряжения, снятие болей в спине, снижение стресса и улучшение настроения. Кроме того, этот вид массажа способствует улучшению обмена веществ, выводу токсинов и повышению иммунитета.
Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется проходить курсы сабай стоун массажа. После процедуры важно пить достаточное количество воды и отдыхать для усиления эффекта массажа.