Антицеллюлитный массаж ручной проводят лучше всего в период курсов - обычно это 10-15 процедур, проводимых с интервалом от 1 до 3 раз в неделю. В дальнейшем рекомендуется делать массаж как профилактику один-два раза в месяц. Однако очень важно обратить внимание на индивидуальные особенности каждого человека. Если процедура вызывает болезненные ощущения или кожа сильно раздражается, то частоту проведения массажа лучше уменьшить. В любом случае, перед началом курса антицеллюлитного массажа важно проконсультироваться с косметологом или массажистом для определения оптимальной периодичности проведения процедур и выбора индивидуального подхода к борьбе с целлюлитом.
