С какой периодичностью можно делать лпж массаж?

ЛПЖ массаж (лимфодренажный постуральный зоновый массаж) - это метод воздействия на ткани с целью стимуляции лимфатического кровотока и улучшения общего состояния организма.

Периодичность проведения ЛПЖ массажа зависит от целей и состояния здоровья человека. Для профилактики и поддержания общего тонуса организма рекомендуется проводить ЛПЖ массаж 1-2 раза в неделю. Если у человека есть проблемы с лимфатической системой, отеки или другие проблемы, то проведение ЛПЖ массажа можно увеличить до 2-3 раз в неделю.

Однако необходимо помнить, что ЛПЖ массаж не рекомендуется проводить слишком часто, так как это может привести к перенапряжению организма и негативным последствиям. Важно проводить ЛПЖ массаж под контролем специалиста и соблюдать рекомендации по периодичности проведения процедур.