Общий массаж обычно начинается с задней части тела, а именно с верхней части спины, плеч и шеи. Это позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и уменьшить напряжение в этой зоне. После этого можно перейти к массажу других частей тела, таких как ноги, руки и живот, чтобы обеспечить полное расслабление и оздоровление всего организма. Важно помнить, что массаж должен быть выполнен профессионалом или обученным специалистом, чтобы избежать травм и получить максимальную пользу от процедуры.
