С каким интервалом делать лпж массаж?

ЛПЖ массаж - это лечебно-профилактический массаж для коррекции фигуры и улучшения общего состояния организма.

Интервал проведения ЛПЖ массажа зависит от целей и задач, которые перед собой ставит человек. Обычно рекомендуется делать ЛПЖ массаж 1-2 раза в неделю для поддержания результатов и профилактики сколиоза и сколиотического телосложения.

Однако, если у вас есть серьезные проблемы с позвоночником или мышечной системой, то чаще проводить ЛПЖ массаж может быть рекомендовано специалистом - физиотерапевтом или массажистом.

Важно помнить, что перед началом ЛПЖ массажа необходимо проконсультироваться с врачом и уточнить, подходит ли он именно вам, и какой интервал проведения будет самым оптимальным для достижения желаемых результатов.