С начала массажа всего тела классического обычно начинают с разогревания мышц. Для этого можно использовать различные приемы, такие как легкие потирания и глажения по всему телу. Это поможет улучшить циркуляцию крови, расслабить мышцы и подготовить тело к более интенсивным приемам массажа.
После разогревания можно переходить к более интенсивным приемам, таким как кнетение, растирание и вибрация. Эти приемы помогут улучшить тонус мышц, улучшить общее состояние тела и повысить общее благополучие.
Важно помнить, что массаж всего тела классический предполагает работу с различными зонами и мышечными группами, поэтому необходимо уделить внимание каждой части тела. Не забывайте также об оздоровительном эффекте массажа на весь организм в целом.
В целом, начинать массаж всего тела классический стоит с разогревания мышц, затем переходить к более интенсивным приемам и зонам тела, и заканчивать массаж успокаивающими приемами для создания общего расслабляющего эффекта.