.
Вопрос о том, с чего начинать массаж - с ног или со спины, имеет несколько аспектов, которые стоит учитывать в зависимости от целей и особенностей конкретного клиента.
Если цель массажа - расслабить мышцы и улучшить циркуляцию крови, то лучше начинать массаж с ног. Мышцы ног обычно сильно напряжены после длительного сидения или стояния, так что их массаж способствует расслаблению и улучшению кровообращения. При этом важно помнить, что во время массажа ног лучше начинать с легких прикосновений и постепенно увеличивать давление.
В то же время, если клиент испытывает боли в спине или шее, то лучше начинать массаж именно с этой зоны. Массаж спины может помочь снять напряжение и улучшить подвижность в позвоночнике. Для этого можно использовать различные приемы: растирание, круговые движения и так далее.
В общем, выбор того, с чего начинать массаж, зависит от индивидуальных потребностей клиента. Важно проконсультироваться с ним заранее, чтобы определить основные проблемные зоны и цели массажа.