Рольфинг массаж - это метод манипуляций, который был разработан американским физиотерапевтом и биохимиком Идрисом Рольфом в середине 20 века. Этот вид массажа основан на идее о том, что мышцы и соединительные ткани в организме связаны не только физически, но и энергетически, и что их правильное выравнивание и балансировка может привести к улучшению здоровья и благополучия.
Во время процедуры рольфинга массажист работает с мягкими тканями тела, при этом улучшая их тонус и гибкость, а также корректируя позу и выравнивая положение скелета. Рольфинг массаж может помочь улучшить осанку, уменьшить боли в спине, снять напряжение и стресс, улучшить циркуляцию крови и лимфы, а также улучшить дыхание и общее физическое состояние.
Рольфинг массаж обычно проводится в несколько сеансов, каждый из которых длится около 60-90 минут. Результаты этого метода могут быть долгосрочными, поскольку изменения, произошедшие в тканях и мышцах в результате массажа, могут сохраняться в течение длительного времени.
В целом, рольфинг массаж - это не просто манипуляция с тканями и мышцами, но целостный подход к здоровью и благополучию организма, который учитывает его энергетические аспекты и стремится к гармонии и балансу.