Релаксационный массаж это как?

. Релаксационный массаж - это вид массажа, целью которого является создание ощущения расслабления и спокойствия у клиента. Этот вид массажа направлен на снятие мышечного напряжения, уменьшение стресса и улучшение общего самочувствия.

В ходе релаксационного массажа применяются различные техники, такие как легкие потирания, разминание и растяжение мышц, что способствует улучшению кровообращения, улучшению самочувствия и повышению общего тонуса организма.

Этот вид массажа часто используется для снятия психоэмоционального напряжения, улучшения сна, снятия усталости и стресса. Релаксационный массаж также может помочь улучшить психологическое состояние человека, снизить уровень тревожности и депрессии.

Таким образом, релаксационный массаж является отличным способом расслабиться, восстановить силы и улучшить общее самочувствие.