Растирание в массаже это что? - коротко
Растирание в массаже - это процесс, при котором специальные инструменты или средства используются для стимулирования кожи и подкожных тканей. Это способствует улучшению кровообращения, уменьшению болевых ощущений и восстановлению эластичности кожи.
Растирание в массаже это что? - развернуто
Растирание - это один из основных методов, применяемых в массаже. Оно заключается в совершении движений по коже с использованием специального масла или крема. Эти движения могут быть разной интенсивности и направленности, в зависимости от цели процедуры. Растирание способствует улучшению кровообращения, стимулирует лимфатическую систему и укрепляет мышцы. Оно также помогает удалить мертвые клетки кожи, что делает её более гладкой и здоровой. В зависимости от техники и интенсивности растирание может быть как легким, так и глубоким, что позволяет адаптировать процедуру под конкретные потребности клиента.