Психологический массаж называется терапевтическим воздействием на психику человека с использованием физического контакта. Цель такого массажа - помочь человеку расслабиться, снять психоэмоциональное напряжение, повысить уровень самосознания и улучшить настроение. Психологический массаж может применяться как самостоятельный метод психотерапии, так и быть частью комплексного подхода к решению психологических проблем. Он может осуществляться различными способами, например, при помощи мягкого массажа тела, использования ароматерапии, музыкотерапии и других техник. Психологический массаж может быть полезен в случае стресса, депрессии, тревожности, а также для улучшения общего психологического благополучия.
