Протрузия диска - это состояние, когда мягкое ядро межпозвонкового диска выступает за его границы и давит на окружающие нервные окончания. Массаж может быть полезен при лечении протрузии, так как специальные приемы массажа могут помочь улучшить кровообращение, уменьшить спазмы мышц и улучшить общее состояние позвоночника.
Однако важно учитывать индивидуальные особенности пациента и стадию заболевания. Перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с врачом или реабилитологом, чтобы оценить состояние позвоночника и определить возможные противопоказания.
Массаж при протрузии должен быть мягким и осторожным, исключая резкие движения и давление на проблемные участки. Важно также следить за своими ощущениями во время массажа и обязательно сообщить специалисту о любых болезненных или дискомфортных ощущениях.
Таким образом, массаж можно делать при протрузии, но только после консультации с врачом и под контролем опытного специалиста. Он должен быть направлен на улучшение кровообращения, расслабление мышц и общее улучшение состояния позвоночника.