Да, при шейном остеохондрозе массаж может быть полезным и даже рекомендуемым методом лечения. Массаж способствует улучшению кровообращения, уменьшению мышечных спазмов и улучшению общего состояния шейного отдела позвоночника.
Однако перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с врачом или квалифицированным массажистом, чтобы оценить состояние шейного отдела позвоночника и не нанести вред здоровью.
Важно помнить, что массаж при остеохондрозе должен быть проводиться аккуратно и осторожно, без резких движений и с учетом индивидуальных особенностей пациента. Идеально, если массаж будет проводиться специалистом в области остеопатии или кинезиологии.
Таким образом, массаж при шейном остеохондрозе может быть эффективным методом поддержания здоровья шейного отдела позвоночника, но перед его началом необходимо проконсультироваться с врачом.