Пресс-массаж - это вид массажа, который направлен на улучшение работы органов ЖКТ и уменьшение жировых отложений в области живота. Во время процедуры специальист применяет различные техники массажа, такие как растирание, вибрация, удары и сжатие, чтобы стимулировать кровообращение и лимфодренаж в этой зоне.
Пресс-массаж помогает укрепить мышцы живота, улучшить их тонус, уменьшить отечность, улучшить пищеварение и облегчить работу органов ЖКТ. Также этот вид массажа способствует уменьшению объема живота, улучшению контуров тела и ускорению обмена веществ.
Пресс-массаж можно проводить как самостоятельно, выполняя специальные упражнения и массажные движения, так и обращаясь к профессионалу - массажисту или косметологу. Перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания и выбрать подходящий метод массажа.