Чтобы начать массаж лица, следует начать с очищения кожи. Это позволит удалить все загрязнения, макияж и остатки косметики с поверхности кожи, что позволит массажным движениям лучше воздействовать на кожу. Для очищения лица можно использовать мягкий очищающий гель или молочко.
После очищения кожи следует перейти к тонизированию. Тоник поможет уравновесить pH баланс кожи, сужает поры и подготавливает кожу к дальнейшим процедурам.
Затем можно приступить к массажу лица. Начинать стоит с легких, круговых движений по линии массажных линий лица: от центра краям лица, от лба к подбородку. Можно использовать увлажняющий крем или массажное масло для более гладкого скольжения по коже.
Массаж лица помогает улучшить кровообращение, улучшить тонус кожи, уменьшить отечность и уменьшить мимические морщины. Правильно проведенный массаж лица не только улучшит внешний вид кожи, но и поможет расслабиться и снять стресс.
Помимо массажа, для поддержания кожи в хорошем состоянии, важно правильно ухаживать за ней ежедневно: очищать, увлажнять, защищать от солнечных лучей и правильно питать.