После массажа спины болят ноги почему?

После массажа спины часто возникает ситуация, когда ноги начинают болеть. Это может быть вызвано несколькими причинами.

Во-первых, массаж спины может привести к улучшению кровообращения и лимфодренажу, что может вызвать отток жидкости из тканей и уменьшение отечности в спине. Однако, это может привести к увеличению давления в ногах и, как следствие, к болевому ощущению.

Во-вторых, во время проведения массажа спины могут активироваться различные точки и зоны, связанные с ногами. Это может вызывать давление на нервные окончания и мышцы ног, что приводит к болевым ощущениям.

Также стоит учесть, что после массажа спины мышцы ног могут компенсировать напряжение, вызванное изменениями в спине, что также может привести к болевым ощущениям.

Для уменьшения болей в ногах после массажа спины рекомендуется проводить растяжку мышц ног, выполнять упражнения для укрепления ног и обратиться к массажисту для коррекций в технике массажа и уменьшения негативных последствий.