После массажа шеи у некоторых людей может возникнуть ком в горле. Обычно это связано с тем, что массаж слишком интенсивный или проводится неправильно, что приводит к напряжению мышц шеи и горла. Ком в горле также может быть вызван реакцией нервной системы на физическое воздействие в виде массажа.
Чтобы избежать появления кома в горле после массажа шеи, рекомендуется выбирать опытных специалистов и обязательно сообщить им о своих ощущениях во время процедуры. Важно слушать свое тело и не переносить чрезмерного давления или болезненных ощущений во время массажа.
Если ком в горле все же возник, рекомендуется выпить стакан воды или произвести несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы расслабить мышцы горла. Также можно попробовать нежно помассировать область шеи или сделать небольшие упражнения для расслабления мышц. Если эти методы не помогают и ком сохраняется, рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшей консультации и обследования.