После лимфодренажного массажа болит голова почему?

Лимфодренажный массаж является процедурой, направленной на улучшение лимфатического кровотока и вывод токсинов из организма. После такого массажа может возникнуть болезненное ощущение в голове по нескольким причинам:

1. Отсутствие гидратации: после массажа необходимо пить больше воды, чтобы помочь организму вывести токсины, иначе могут возникнуть головные боли.

2. Напряжение мышц: массаж может вызвать напряжение в мышцах шеи и плеч, что приводит к головной боли.

3. Реакция организма: иногда в процессе массажа могут быть активированы токсины, что вызывает временные негативные реакции, включая головные боли.

4. Неправильная техника массажа: если массаж проводится неквалифицированным специалистом или слишком интенсивно, это также может привести к болям в голове.

Для предотвращения боли в голове после лимфодренажного массажа рекомендуется увеличить потребление воды, расслабить мышцы шеи и плеч, обратить внимание на квалификацию массажиста и обсудить возможные реакции организма на массаж. Если боли становятся слишком интенсивными или длительными, следует обратиться к врачу.