Подводный массаж как делается?

Подводный массаж - это процедура, при которой массажист проводит массажное воздействие на тело человека, находящегося в специальном бассейне или водоеме. Данный вид массажа имеет свои особенности и требует определенных навыков и знаний.

Для проведения подводного массажа специалист должен быть обучен и иметь опыт работы с данным видом процедуры. Обычно подводный массаж проводится в специально оборудованных бассейнах, где клиент находится в воде до подбородка или под плечи. Массажист, находясь в воде вместе с клиентом, может применять различные техники массажа, такие как растяжение, растирание, вибрация и давление.

Подводный массаж помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение, снять напряжение и стресс, ускорить процессы восстановления организма. Также он может помочь в борьбе с целлюлитом и лишним весом.

Важно отметить, что подводный массаж не рекомендуется людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, беременным, а также людям с внутренними заболеваниями, такими как гипертония или онкологические заболевания. Поэтому перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с врачом.