Очень часто подводной душ массаж используется для релаксации и улучшения кровообращения. Для его проведения нужно установить специальную съемную душевую лейку с насадкой, которая создает поток воды под давлением. После того, как вы приняли душ, направьте струю воды на тело, начиная с ног и постепенно поднимаясь к верхней части тела. Двигайте струей воды по коже круговыми движениями, ощущая массажное воздействие на мышцы и кожу. Такой массаж способствует расслаблению мышц, улучшает циркуляцию крови и лимфы, помогает избавиться от отечности и улучшить вид кожи. Наслаждайтесь этим приятным и полезным процедурой для вашего тела и души.
