.
Подводный душ массаж — это вид массажа, который проводится под водой. Обычно он осуществляется с помощью специального насадка на душе, который создает напор воды под определенным углом и с разной интенсивностью.
Подводный душ массаж имеет ряд положительных эффектов на организм. Во-первых, он способствует улучшению кровообращения и лимфодренажу, что помогает устранить отечность и улучшить кожный тонус. Во-вторых, такой вид массажа помогает расслабить мышцы и снять напряжение, что особенно актуально после тяжелого дня или физических нагрузок.
Подводный душ массаж также может быть эффективным средством для борьбы с целлюлитом, так как напор воды способствует разрушению жировых отложений и улучшению тканевого метаболизма.
Однако перед началом подводного душ массажа важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем или хронические заболевания.