Почему во время месячных нельзя делать массаж живота?

Во время месячных нельзя делать массаж живота, потому что массаж может усилить кровотечение и вызвать неприятные ощущения у женщины. В этот период матка находится в состоянии повышенной чувствительности и ослабленных мышечных тонуса, поэтому даже легкое давление на живот может вызвать боли и дискомфорт.

Массаж живота также может стимулировать сокращения матки, что может увеличить кровотечение и усилить болевые ощущения. Поэтому желательно избегать массажа в области живота во время месячных и ограничиться более мягкими и спокойными методами расслабления, например, теплыми компрессами или легкими растяжками.

Если у женщины есть какие-то проблемы или вопросы касательно месячных, лучше обратиться к врачу или специалисту, чтобы получить рекомендации и консультацию по уходу за собой в этот период.